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Unterrichtsausfall
Aus persönlichen Gründen findet nächste und übernächste Woche an folgenden Tagen kein Yogaunterricht statt:
Mittwoch, 08.02.23, 09.00 Uhr
Montag, 13.02.23, 17.00 Uhr + 19.00 Uhr
Dienstag, 14.02.23, 17.00 Uhr + 19.00 Uhr (Yogastudio Eckental-Forth)
Mittwoch, 15.02.23, 09.00 Uhr
Ich bitte um Verständnis und freue mich, Dich ab Donnerstag, 16.02.23, wieder zu den gewohnten Zeiten zum Yoga begrüßen zu dürfen.
Schönes Wochenende, sei lieb gegrüßt,
Om Shanti, Stefan
Workshop Ayurveda & Hatha-Yoga in Bad Wörishofen
mit Gudrun Glock und Stefan Plaschka
Freitag, 3. März, 16.00 h bis Sonntag, 5.März, 11.00 h
Ayurveda Ernährung entfacht das Feuer, das alle Stoffwechselprozesse reguliert. Das Resultat kann sich sehen lassen – man fühlt sich erfrischt und vital. So wird Essen für den Körper zur herrlichsten Nebensache und für die Sinne der freudigste Augenblick der Welt.
Yoga setzt die Disziplinierung des Denkens, des Bewusstseins, der Empfindungen und des Wissens voraus. Es unterstützt das innerste Wesen des Menschen und befähigt ihn, gleichmütig das Leben in allen seinen Aspekten zu betrachten.
Die Verbindung von sattvischer Ernährung, Körperbewegung und Atem verstärkt die enge warme Beziehung mit sich selbst, vermittelt Geborgenheit und ein starkes Gefühl der Freude.
Das familiär geführte Hotel Marienbad, mitten im oberschwäbischen Voralpenland, mit seiner Bade- und Wellnesslandschaft, bietet für Entlastung und Entspannung die ideale Kulisse.
Info und Anmeldung:
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Einführung in die Integrative Tanztherapie
Samstag, 18. März 2023, 10 – 18 Uhr oder
22. Juli 2023, 10-18 Uhr (Leitung: Verena Leopold, Anmeldung: verena.leopold@gmx.net, 0160-1238035) oder
25. November 2023, 10-18 Uhr
Tanztherapie ist eine psycho- und körpertherapeutische Methode, die das Medium Tanz und dessen Grundlage – die Bewegung – für die Behandlung von Menschen nutzt, die in einer wertschätzenden Atmosphäre Heilung, persönliches Wachstum und mehr Lebensqualität finden möchten. Neben der Berücksichtigung der persönlichen Ressourcen werden im Seminar einige grundsätzliche Konzepte und Methoden der Tanztherapie vermittelt und praktisch angewandt, um achtsam die Körper- wahrnehmung, den Kontakt und den persönlichen Ausdruck zu differenzieren und zu erweitern.
Das Seminar ist gedacht für alle, die Tanztherapie aus beruflichen oder auch aus Gründen der persönlichen Weiterentwicklung kennen lernen möchten. Darüber hinaus wird auch die Möglichkeit zur Information über Fortbildungen der deutschen Gesellschaft für Tanztherapie e.V. gegeben.
Ort: studio3klang, Am Schwabachgrund 22, 91054 Buckenhof
Kosten: 120,- €, ermäßigt 105,- €
Info: Birgit Mayer, Praxis für Integrative Tanz- und Psychotherapie, 0911 – 436553,
E-Mail: birgit@mayer-tanztherapie.de, ›››Birgit Mayer Tanztherapie‹‹‹