Namasté liebe Yogafreunde,
Die wunderbare und bereichernde Zeit im studio3klang neigt sich leider dem Ende entgegen.
Am Sonntag den 8. März hast du zum letzten Mal in diesen Räumlichkeiten die Gelegenheit, an einem Yin-Yoga-Workshop teilzunehmen.
In der chinesischen Tradition steht das Frühjahr für das Element Holz. Diesem Element werden die Organe Leber und Gallenblase zugeordnet. Um das Chi von Leber und Galle zu stärken, bietet sich idealerweise eine Yin Yoga-Sequenz an, in der die Meridiane dieser beiden Organe besonders angesprochen werden.
Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Arbeit mit deinem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im „Jetzt“ und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Durch das längere Verweilen in bestimmten Haltungen und die Dehnung wird dein Körper auf sanfte Art und Weise flexibler und du tauchst tief in dein Innerstes ein. Diese sanfte Yoga Praxis berührt gleichermaßen auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene.
Wann: Sonntag, 8. März 2026, 11.30 h bis 14.00 h
Wo: Yogastudio3klang, Am Schwabachgrund 22, Buckenhof,
Energieausgleich: 50,- €
Anmeldung bitte bei mir persönlich, telefonisch oder per E-Mail.
Ab April werde ich im Tanzstudio Essaka, Gräfenberger Straße 36, Buckenhof unterrichten. Parkmöglichkeiten finden sich dann am Hallerhof.
Es gelten dann folgende Unterrichtszeiten:
Montag: 16.30 h bis 18.00 h
Mittwoch: 09.00 h bis 10.30 h
Donnerstag: 17.00 h bis 18.30 h und 19.00 h bis 20.30 h
Sei lieb gegrüßt,
Om Shanti, Stefan
P.S.: Ein direktes Antworten auf dieses Rundschreiben ist nicht möglich. Bitte separate E-Mail schreiben.
